Болезнь Бехтерева - хроническое аутоиммунное заболевание с преимущественным поражением межпозвонковых и крестцово-подвздошных суставов, с формированием стойкого грудного гиперкифоза и внесуставными проявлениями.

Воспаление межпозвонковых суставов и костной ткани позвонков приводит к образованию остеофитов и костных «мостиков» между позвонками, формируя постепенно характерную осанку-«позу просителя».

Кроме позвоночника и крестцово-подвздошных сочленений, в воспалительный процесс могут вовлекаться тазобедренные, плечевые, мелкие суставы кистей и стоп. Поражение реберно-позвоночных суставов огранивает экскурсии грудной клетки. Поражение шейного отдела приводит к хроническим болям в шее и нарушению кровоснабжения головного мозга. Внесуставные проявления: острый иридоциклит, аортит и аортальная недостаточность, амилоидоз почек. Основные клинические проявления –это упорные боли в спине, не реагирующие на стандартное лечение остеохондроза.

Систематическая адаптивная физическая нагрузка занимает ведущее место среди нефармакологических методов восстановления и улучшает прогноз заболевания. Одним из таких видов физической нагрузки является йогатерапия. Занятия йогатерапией жизненно необходимы, т.к. только двигательная активность сохраняет объем движения в суставах и позвоночнике. Продолжительность и количество занятий определяются двигательным режимом в течение дня, недели, месяца, года.Утром необходимо обязательно выполнять утреннюю гигиеническую гимнастику. Это важнейший пункт ежедневного двигательного режима. Ночью, во время сна, более активно идут процессы воспаления и анкилозирования. Утреннее занятие устраняет скованность и восстанавливает объем движения. В течение дня необходимо несколько раз (2 – 4 раза) выполнять мини занятия – «пятиминутки».

В основе занятий лежит программа «Йогатерапия позвоночника» с акцентом на «антикифозное» направление, мягкие тракции(вытяжение) позвоночника, развитие подвижности грудной клетки и аппарата внешнего дыхания. Заканчивается занятие нервно-мышечной релаксацией в коррегированном положении.

На начальных этапах заболевания больной может посещать общую группу. При тяжелом течении занятия проводятся индивидуально.